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《鑽石就在你家後院》、《巴比倫致富寶典》、《思考致富聖經》、《富爸爸,窮爸爸》、《致富的動力法則》、《百萬富翁的智慧》……作者簡介湯姆.巴特勒-鮑登Tom Butler-Bowdon
作者為人力潛能開發專家。他的第一本書《最偉大的50部勵志書》被譽為「可能性文學」的權威性導讀。他用了六年的時間研、閱讀和分析數百部書,編纂出勵志經典導讀和成功經典導讀。湯姆.巴特勒-鮑登畢業於倫敦經濟學院和雪梨大學,目前在英國和澳大利亞工作和生活,並建置了一個探討與宣傳勵志/成功的網站(www.butler-bowdon.com)。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Tom Butler-Bowdon
  • 譯者: 葛雪蕾、朱麗
  • 出版社:晨星   
    新功能介紹
  • 出版日期:2004/12/23
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國外瘋傳「小強自拍」 爬滿全臉超驚人
常被說是地表最強生物的「小強」竟成為最新自拍配件?近日網路瘋傳最新自拍挑戰,是將活生生的蟑螂放在臉上,自拍照片後PO網分享,這樣的最新流行,你敢嘗試嗎?
 
綜合外媒報導,緬甸1名少年翁(Alex Aung)上月在臉書PO出1張自拍,寫下「全新挑戰,你能做到嗎?」驚人的是他的眼角竟然有1隻大蟑螂,而且還笑得十分開心,而他就是「小強自拍挑戰」的發起人,許多網友也跟風秀出自己和小強的親密自拍照片。



有的網友一次讓8隻蟑螂乖乖停在臉上,有的則含在口中自拍,還可以看到各地不同的蟑螂品種,也算令人大開眼界了。這個挑戰隨後也傳入菲律賓和印尼,有可能繼續傳到別的國家。
 
蟑螂是經過億萬年演化的雜食性昆蟲,繁殖力強,身上經常攜帶細菌,普遍被認為是害蟲。不過,近年已有人將蟑螂當作寵物飼養,國內外也有學者好康活動上班族省錢大作戰專門研究蟑螂,就連台灣也有專門的蟑螂實驗室,「小強自拍挑戰」在不久的將來,或許也會在台灣掀起一股熱潮。


 脖子卡卡竟是患肺腺癌 做到「這些事」可降低罹癌風險


台中45歲張阿姨日前感到脖子卡卡、腫痛,赴住家附近醫院就診,起初醫師評估有腫脹,疑似落枕診所致,先開止痛放鬆劑治療,但使用一周後仍沒改善,反而越來越痛,安排電腦斷層檢查,竟發現脖子左側淋巴結腫大,連忙轉診至亞大醫院,確診為肺腺癌第四期,癌細胞已擴散到頸部淋巴,因同時檢查發現有上皮表皮因子突變,目前給予標靶藥物治療中。

 

收治該病患的亞洲大學附屬醫院胸腔內科主治醫師戴芳銓表示,張阿姨透過胸部X光檢查時,發現頸部有2公分陰影,高度懷疑是肺癌患者,安排住院後,經電腦斷層切片和細針抽吸,確診為肺腺癌,由於癌細胞有轉移,因此確認是第四期患者。

 

戴芳銓指出,張阿姨到診時,左側鎖骨上方已腫一個大包,一般頸部淋巴腺發炎,直徑不超過2公分,但若超過2公分且摸起來質地堅硬,則可能為惡性腫塊,有80%是由肺部、咽喉、口腔、鼻腔等其他部位轉移而來,而女性若在上鎖骨區發現腫塊,其原發癌多為肺癌,多半會感到疼痛,通常預後也較不佳。

 

戴芳銓表示,患者平時生活規律,也無抽菸喝酒等壞習慣,「發現自己罹患癌症當下有如晴天霹靂」,研判應與基因或是長時間待在通風不佳的廚房,或是最近幾年空氣污染有關。

 

戴芳銓說,肺癌可分為「小細胞癌」和「非小細胞癌」,其中非小細胞癌佔所有肺癌的85%,而腺癌又是非小細胞癌的常見類型,常發生於女性、沒有抽菸的民眾,因此腫瘤生長和轉移的速度較慢,患者早期較不易發現任何症狀。

 

戴芳銓強調,因肺腺癌第四期無法透過根治性手術治療,針對患者的病況,選擇透過標靶藥物治療,也可以在考慮加上抑制血管新生藥物合併治療,以期能達到最佳控制時間。

 

戴芳銓提醒,預防肺癌的不二法門除了戒菸、杜絕二手菸外,也要避免暴露於致癌環境,如石綿產業、油漆製造業、金屬業等,因近年來女性罹患肺腺癌的比例大幅提升,建議烹飪時減少廚房油煙,並注意廚房的通風,若有習慣戶外運動的民眾,也可參考空汙品質指標,減少接觸PM2.5,並可透過多食用十字花科蔬菜、含茄紅素、胡蘿蔔素的蔬果,及培養規律的運動習慣,高風險群族也可透過低劑量電腦斷層篩檢檢查,以增加自我防護。

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