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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材,不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程,一次30分鐘,就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜,要價3萬元介紹網友一致推薦台幣。
許多人在健身房拚命重訓,想練出人人稱羨的健壯身材,但有人不管怎麼練,肥肉就是消不掉。
民眾瑪麗亞拉:「還是會有小腹,我通常都固定運動又健康吃,還是消不掉。」
有美容診所看準商機,推出新的療程,只要躺著,肌肉就會自己長出來。
開關才按下,受試者臉上就擺出痛苦表情,利用電磁技術,刺激肌肉收縮,30分鐘療程,腹部就像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。
記者:「有點被震到,100下,我是說200下了。」
美容醫師索博爾:「當你讓肌肉開始收縮,就會把肌肉纖維繃緊到一個程度,最終就練成了六塊肌。」
電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小,醫生建議2個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜,要花上3萬元台幣。
如果嫌太貴,還有業者推出智慧鏡子,讓你在家也能做運動。
健身專家婕德:「這能替你創造出自家的健身房,你只需要一塊瑜伽墊就可以,不需要忍受亂七八糟的健身房,還有其他人的吵鬧聲。」
透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動,強度也可以自己調整。如果想聽音樂,還能連接Sportify,就算在家,也有上健身房的效果。
一日雙城後見韓國瑜? 柯:什麼事都可能
台北市長柯文哲二月份密集走訪台中、高雄跟屏東,尤其他在二二八挑戰一日北高,到時候是不是會跟高雄市長韓國瑜見面引發關注,柯文哲說什麼都有可能,還誇韓國瑜很溫暖,是他要學習的地方。
柯文哲一路向南,就連最南端的屏東,也要去看燈會,一個月內密集走訪三個縣市,怎麼看都像在為2020鋪路。
台北市長柯文哲:「我們常說我們台北燈節辦得很棒,但是也去看一看說其他縣市辦得燈節,特別是國家的力量辦的燈節。」
柯文哲嘴上不說,用實際行動,累積自己的政治能量。
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