【新書排行榜】字裡乾坤-漢字形體源流~熱銷中
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材,不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程,一次30分鐘,就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜,要價3萬元台幣。
許多人在健身房拚命重訓,想練出人人稱羨的健壯身材,但有人不管怎麼練,肥肉就是消不掉。
民眾瑪麗亞拉:「還是會有小腹,我通常都固定運動又健康吃,還是消不掉。」
有美容診所看準商機,推出新的療程,只要躺著,肌肉就會自己長出來。
開關才按下,受試者臉上就擺出痛苦表情,利用電磁技術,刺激肌肉收縮,30分鐘療程,腹部就像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。
記者:「有點被震到,100下,我是說200下了。」
美容醫師索博爾:「當你讓肌肉開始收縮,就會把肌肉纖維繃緊到一個程度,最終就練成了六塊肌。」
電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小,醫生建議2熱銷商品流行個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜,要花上3萬元台幣。
如果嫌太貴,還有業者推出智慧鏡子,讓你在家也能做運動。
健身專家婕德:「這能替你創造出自家的健身房,你只需要一塊瑜伽墊就可以,不需要忍受亂七八糟的健身房,還有其他人的吵鬧聲。」
透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動,強度也可以自己調整。如果想聽音樂,還能連接Sportify,就算在家,也有上健身房的效果。
女兒撿貝殼…內藏2劇毒章魚 一隻可殺死26人!
許多人到海邊喜歡撿貝殼,但要小心其中可能暗藏危險!澳洲有一家人日前在西南部鄧斯伯洛海灘(Dunsborough Beach)度假,女兒撿到一枚貝殼,後來交給爸爸保管,沒想到拿回家後,竟發現貝殼內藏2隻劇毒章魚,一隻的毒性可以殺死26個成年人,因此要特別注意!
▼女兒在海邊撿貝殼。(圖/翻攝自太陽報)
專家表示,若不幸被藍環章魚咬到,第一時間的處理方式是按住傷口,並施以人工呼吸,一直持續到傷者能自行呼吸,如果能撐過24小時,存活的機率就會大增。
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