【不能不逛】唐詩三百首~必看好書
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商品訊息描述: 產品 ★ 迷你開本製作，易於攜帶、方便收納、隨時看隨時讀、減少沉重負擔，巧小精美。
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清代蘅塘退士編選的《唐詩三百首》是一部集合知識性、通俗性、趣味性和學術性於一爐的讀本。
編撰本書的初衷，是想讓廣2019流行產品大讀者擁有一本能讀得明白、讀得輕鬆、讀得舒暢的唐詩學習輔導課本，其性質類似自學輔導教材。
團購人氣產品超值推薦非逛不可讀者只需花上十來分鐘，就能將一首唐詩融會貫通、消化吸收，化為自身的精神財富，達到「無師自通」的目的。
俗話說，「熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟」。相信通過不懈的努力，擁有本書的讀者一定會從唐詩的喜愛者進而成為唐詩的精通者。
為本書絕句、律詩、古詩分撰前言的是徐竹、孟慶文、鐘林斌三位教授，他們均是學識淵博、德高望重的學者，亦是三名著者的導師。今得其熱情洋溢的序言，對本書無疑是錦上添花，對著者無疑是勉勵鞭策。
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商品訊息簡述:
作者： 朱炯遠
新功能介紹- 出版社：南海印刷設計有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2018/09/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
手刀搶最後一盒好市多「惡魔甜點」 結帳時竟離奇消失
經常推出熱門商品的美式賣場好市網友一致推薦搶購多Costco，許多民眾都會網路上「好康逗相報」，往往造成賣場一波又一波的搶購潮！近日一款熱銷甜點「杏仁脆餅」一上架立刻被掃光，不過卻有女網友抱怨，雖然幸運搶到最後一盒，但轉頭結帳時發現整盒脆餅竟被人帶走，讓女網友相當傻眼！
原PO在臉書「Costco好市多 商品經驗老實說」分享親身經歷，表示在內湖店的架上看到最後一盒杏仁脆餅，放進購物車後就去選購其他商品，但要結帳時，才驚覺推車內的脆餅居然整盒被人端走，讓她覺得好氣又好笑，因此好奇問大家「有沒有人也發生過這樣的事？」
貼文一出立刻掀起網友熱議，紛紛痛批「這也太扯了吧！」、「不意外~熱門商品請保護好，幹走別人購物車上東西的人不是少數。你沒結帳他拿不犯法，只是道德淪喪而已」、「搶食的概念」、「幸好不是結完帳才不見」、「還是被老公偷偷拿去放」。
這款杏仁脆餅用料紮實，吃起來甜而不膩，酥脆的口感，讓它成為近期熱門「惡魔甜點」之一，也難怪一上架就立刻被民眾掃光。
上班別恍惚！ 1 招教你回神拉升工作效率
【健康醫療網／記者黃思齊報導】從 2018 年底起，接連跨年、春節，緊接著 228 和平紀念日，幾個連續假期使人的心情起起伏伏，面對工作總是提不起勁，甚至難以專注。對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫提供小撇步：專注於自己的呼吸，有效幫助調整工作狀態。
工作日、連續假日反覆 心情難以轉換
面對近期接連 3 至 4 個月的工作日中有連續假期，儘管有休假放鬆的日子，卻導致大眾心情難以轉換，常是好不容易進入工作狀態卻又放假，假期結束又得收心的狀態；反反覆覆的情形，逐漸累積造成感覺及精神的惡性循環。更有人是因為擔心假期影響工作，而在放假前有巨大壓力，或是假期中無法輕鬆享受，焦慮感倍增，甚至無法達到應有的工作表現。
短期生活巨變影響身心 提醒自己平常心
對於這樣的狀況，洪敬倫說明，最主要因素來自生活方式在短時間內突然變化，使得心理感受出現巨幅度落差，甚至可能影響生理情況，產生反胃、想吐或是食慾不振等情形。因此，讓自己處於「平常心」相當重要，切勿因為情緒極大震盪，讓自己產生難以適應的焦慮感受，長期下來對身心自然會有負面影響。
專注自我呼吸 透過吸吐放鬆紓壓提升效率
洪敬倫提醒民眾，「適度放鬆」相當重要，無論是面對工作提不起勁、或是卯足全力想要 K.O. 工作者，都要在假期前後的工作日中讓自己適時放鬆，方能提高功效率。洪醫師提出，當覺得工作煩躁或是注意力難以集中時，閉上眼睛，將精神集中於自己的呼吸，伴隨一吸一吐從 1 數到 10，同時感受自己呼吸的變化，比方吸進的空氣較為清涼、吐出的氣較為溫熱等，藉由這樣單純性的動作，便能讓腦中思緒放鬆，重新聚焦回工作，更降低自我的壓力。
此外，洪敬倫說明，許多人放鬆的方式可能是與同事聊天、上網等，不過，這些行為反而會刺激大腦或引發更多思考，造成反效果，讓自己更焦躁煩心。因此，以簡單的「呼吸專注」即可紓解面對工作的壓力。
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